曾经天空不怕，地面不怕 90，晚上喝酒玩游戏，曾经天不怕,地不怕的90后,喝酒通宵玩游戏,担心腰盘突出。有人说：成年人的崩溃，他们从来不敢看医疗报告，也许担心他们是 90 后的年龄，却被告知有一个 60 岁后的身体。

今天的年轻人，为了熬夜到凌晨 3 点，用最贵的眼霜熬夜最长，然后安慰自己，"科学证明，一天五小时就够了。" 平日 8 点起床，一天三餐不确定，但也经常沉浸在奶茶和肥肉屋的快乐水里。一天结束时，唯一的锻炼就是上下班。

周末是黑白颠倒的，工作和休息混乱，睡到中午，醒来吃点外卖，一顿三餐，一顿饭。深夜饥饿是无法忍受的，他用午夜的小吃来满足饥饿，喝一碗红枣莲子粥，这是滋养他胃的重要方法。

年轻人的饮食和休息可能已经被秘密埋葬了很长一段时间。毕竟，比起长期的不可接触的健康，年轻人总是更有可能沉浸在容易获得的幸福之中。

生活是艰难的，他们的快乐往往是以消耗他们的身体的代价为基础的。为了在城市里奋战，他们有一个坚实的立足点，用他们坚硬的身体进行高压工作。过度劳动不仅是白领工人普遍的生活状态，也是白领身体焦虑的根源。面对身体的不合时宜的外表，人是敏感而脆弱的。只有医疗报告最后一行的 "好吧" 才能消除他们的焦虑和恐慌，你就像和他们一起坐过山车一样。这类年轻人的典型例子是，他们透支，担心自己的健康。

当我年轻的时候，我以为自己还远没有生病。随着年龄的增长，你会发现自己很难维持自己的健康，然后才能偿还过去对自己健康的债务。

因此，对于年轻人来说，无论是定期体检还是日常工作和休息，健康的最大意义不是免于疾病，而是自我约束能使我们免于恐惧的决心，因此我们相信自己的身体是由自己控制的。基于这种情况，光大信用卡发起了 "轻爱健康月" 活动。

大旅游、大健康系列光大信用卡客户，登录 "阳光效益生活"-- 优生栏目，选择此活动进入活动参与界面，您可以购买爱康健康服务，每个时段的首日开放时间为 12：00，6 月至 11 月的活动，每月有不同的优惠服务，如 8 月 20 元折扣，可体验到 "减肥美容基因检测服务"。每次发行首日开放购买时间为 12：00。"在六月至十一月的活动中，每个月都有不同的优惠服务项目。例如，你可以在 8 月份享受 20 元的折扣，体验" 减肥美容基因检测服务 "；"9 月份享受 10 元的折扣，体验 "BRCA 基因检测服务。成功参与后，您可透过预约在爱康享用相应的服务。

光大信用卡 "轻爱健康月" 健康折扣活动，使保健不再排斥某一年龄，而是成为所有年龄共同关心的问题，也使保健不再是一种 "奢侈"。