目前，新冠肺炎疫情已蔓延到210多个国家和地区，影响到70多亿人，从全球来看，疫情已成为和平状态下人类最严重的"全球危机"，恐惧、焦虑、无助甚至愤怒等不良情绪的产生，严重影响了人们的心理健康。

我国高度重视大学生心理健康，高校开展了云教室等形式的心理健康教育讲座、心理热线咨询服务等，面对这一全球性疫情形势，有效开展大学生心理健康教育迫在眉睫，这也对大学生心理健康教育提出了新的挑战。随着全球疫情的发展，大学生心理健康教育应注重四个方面。

有效的知识信息是心理健康的保障，知识的有效性和准确性是保证心理健康的重要前提。随着全球化和现代信息技术的发展，网络已经成为各种利益纠缠，各种思潮相互促进的空间。人们每天都会收到来自各方面的不同信息，当疫情在全球范围内传播时，国内外舆论在不同的网络空间交汇，碰撞，放大，快速变化的公共话题和快速变化的疫情热点对人们产生强烈的心理影响错误的信息，会造成人们的认知偏差，容易产生负面情绪。 因此，从正规渠道获得准确和权威的信息至关重要。 面对纷繁复杂的信息，大学生要学会合理筛选，提取有价值的信息传递，做出快速正确的判断，这对保持自己情绪稳定，心态平和至关重要。面对新型冠状病毒大流行，人类面对的更多是未知，因为未知，会导致一系列不良情绪，如担心，焦虑，恐惧，甚至恐惧。 因此，作为当代大学生，既是信息的接受者，又是信息的生产者。

情感教育是大学生心理健康教育的关键。一个人的情感状态会影响他（她）的健康，而良好稳定的情绪是抵御病毒的有力屏障。为了促进大学生心理健康水平的提升，提高心理抵御外界压力的能力，有必要开展有效的情感教育。同时，高校教育工作者和社会媒体应树立责任意识，帮助大学生认识和理解共同面对疫情时应有的焦虑，偏执，恐慌，恐惧，恐惧，愤怒等态度，自觉及时地把握自身情绪的发展

其次，我们应该学会反思情绪，自我分析情绪的成因。通过分析自我的情绪状态、生理状态和身体状态，以及对接受外界信息和外部环境的综合分析，我们学会寻找自我情绪的真正诱因。

最后，我们要学会调节情绪，准确地理解和表达自己的情绪。准确感知和理解情绪的能力是大学生应该具备的最基本的情感素养，健康的情绪可以由自己来调节和控制。因此，人们可以传递情绪，合理释放情绪，将消极情绪转化为积极情绪，积极应对环境，为心理健康发展奠定基础。

生命教育是大学生心理健康教育的核心。对于成长中的大学生来说，新冠肺炎的疫情是一次难得的生命教育机会。生命教育的目的是面对生命和人的生死问题，使人们学会尊重生命，理解生命的意义和生命与天堂、人、物、我的关系，学会积极生存、健康生活和独立发展，通过关心、感恩和分享生命，从而实现身心和谐、事业成功和生活幸福，从而实现个体生命的最大价值。

在疫情发展和变化的特殊时期，大学生应该学会保护自己，科学地保护自己，关心自己的生活。在大流行的特殊时期，大学生有责任相互鼓励，互相帮助，有责任关爱身边的人。生命的精神属性是自我实现的最高境界，也是生命中最集中的闪光。面对困难，精神力量是巨大的。一个人的生命是有限的，但精神可以永存。目前，大学生的生活环境是复杂的。只有不断地反思和理解生命，理解生命的不同属性，才能追求生命的价值和意义。

德育是大学生心理健康教育的灵魂，健康的灵魂来自于其内在的道德。外部教育的一切影响，都必须通过受教育者的个体心理转化，获得心理认同和接受，才能发挥其效果。个体道德内化的过程，也是社会道德规范内化的过程。 在重大疫情面前，正是考验一个人道德水平的最佳时机。 为了战胜疫情，全国各地的中国人民，许多人牺牲了个人利益，为了国家利益而奋不顾身，换来了现阶段的抗疫成果。作为当代大学生，在困难面前，要学会服从个人利益社会利益国家利益。 在这个过程中，我们要遵守社会规则，积极响应社区，学校和国家的号召，这是个体道德行为的体现。同时，当疫情在全球范围内蔓延时，大学生应具有国际视野，关注全人类的健康发展，理性对待外部世界，学会道德自律，自觉培养良好的道德意识，促进道德行为的养成新时代中国大学生既是中华民族伟大复兴的光荣使命，也是未来社会的创造者和开拓者。 在全球化发展的大背景下，他们应与世界各国青年携起手来，为促进百姓福祉，构建和谐，幸福，安全的人类命运共同体贡献力量。